23点是什么时辰十二时辰对照表

时间：2025-09-05

说真的，夜深人静，手机屏幕的光映在脸上你瞄了眼时间-23点整。这个不上不下的钟点总让人纠结：算深夜还是凌晨？

该睡觉还是在刷会儿***?!说真的古人早就把一天的时间安排的明明白白；他们用十二时辰给每段时光都起了诗意的名字、而23点正是新一天轮回的起点。

翻翻十二时辰对照表就一目了然：23点属于子时的开端。子时是十二时辰的领头羊 -从深夜23点一直走到次日凌晨1点；横跨两天交界。

古人称它为"夜半""子夜"或"中夜",这个时辰对应着生肖鼠，既然老鼠总在万籁俱寂时最活跃~窸窸窣窣开启夜的序幕。对照现代时间；十二时辰就像把24小时切成12块蛋糕；每块恰好两小时！

比方说紧跟着的丑时（1点-3点）叫"鸡鸣" -破晓前的寅时（3点-5点）称"平旦"，清早的卯时（5点-7点）是"日出"，而早餐时段辰时（7点-9点）直通叫"食时"- 生动的就像能闻到粥香。

为什么东西不知怎么的选23点是时辰的起点？

这藏着老祖宗的宇宙观。他们认为这时天的阴阳悄然交替;阴气盛极而阳气初萌~像种子在泥土里翻了个身。古代更夫敲三更也在子时所谓"三更半夜"正是夜最深时。

若你生在23点后老黄历还会细分为"子时初刻"（23：00-23：40）、"子时中刻"（23：40-00：20），命运解读各不一样，足见古人计时之精微。

中医养生更看重子时的魔力.十二时辰对照表不只是钟点换算，更是身体的使用讲清楚书。子时轮到胆经值班- 《黄帝内经》说"凡十一脏取决于胆"- 这时酣然入眠；胆才能高效代谢胆汁。熬夜到23点以后？当心面色发青、眼眶乌黑;连胆结石都好办找上门。

23点是什么时辰

手机蓝光会掐断初生阳气的萌动，不如早半小时躺平~让胆气顺利升发~第二天头脑才清醒如晨露。但需特别指出的是，

在看整个十二时辰对照表~每个时段都有养生彩蛋.比方说卯时（5点-7点）大肠经活跃 -晨起喝温水促排便；辰时（7点-9点）胃经当令，热粥煎蛋正当时；午时（11点-13点）则要学古人"小憩片刻养心神"。

这些智慧都藏在时辰流转中。现代人总抱怨生物钟乱套 -说真的对照十二时辰调整作息，很多亚健康问题自然缓解。总失眠？

试试亥时（21点-23点）温水泡脚三焦经会帮你疏通百脉；下午犯困？

申时（15点-17点）膀胱经旺盛、一杯清茶比咖啡更提神！

把十二时辰对照表存进手机,就像掌握了时间的密码。下次在瞥见23点你知道这是子时的号角-该关灯让胆经上岗了。当电子时钟冷冰冰的数字变成"夜半""人定"的吟唱，时光意外的有了温度。明早若在卯时日出醒来;建议你推开窗深吸口气~大肠经正等你启动新一天的循环呢。

【23点是什么时辰十二时辰对照表】相关文章：

图文推荐

热门文章

23点是什么时辰 十二时辰对照表